Днепр заботится о здоровье пожилых людей: подопечные терцентра преодолевают последствия травм — ежедневно выбирая движение

В Днепровском городском территориальном центре для лиц преклонных лет проводит комплекс реабилитационных и оздоровительных мероприятий, направленных на поддержание физического здоровья, двигательной активности и социальной адаптации.

На сегодняшний день услуги заведения получают более 10 тыс человек. Двигательную активность посещают около 2 000 подопечных, а в Новокодаком районе для занятий на свежем воздухе уже обустроили площадку с уличными тренажерами.

«Мы работаем с пожилыми людьми, для которых двигательная активность — это вопрос жизненной необходимости. Особенно сейчас, когда из-за постоянных сирен и стресса люди часто запираются дома, что негативно влияет на давление и опорно-двигательный аппарат. В этом отделении мы уже обустроили удобную площадку с уличными тренажерами, а в перспективе планируем установить их во всех наших филиалах в городе», — отметила директор коммунального учреждения «Днепровский городской территориальный центр социального обслуживания (предоставление социальных услуг)» Ольга Мешко.

Пользу регулярных занятий подтверждают и специалисты, работающие с людьми каждый день.

«Утренняя гимнастика помогает поднять тонус и активизировать функции организма на весь день. ВОЗ рекомендует пожилым людям двигаться не менее 150 минут в неделю, и наши подопечные эту норму выполняют на сто процентов. Сейчас у нас занимается группа из 80 человек, среди которых немало внутренне перемещенных из пострадавших регионов, которым мы помогаем адаптироваться», — отметил реабилитолог терцентра Виктор Пичурин.

Эффективность индивидуального подхода подтверждают посетители, уже испытавшие на себе положительные результаты реабилитации.

«Как внутренне перемещенное лицо, я безгранично благодарна за этот центр — хожу сюда каждый день уже два года. Результаты чувствую на себе: значительно улучшилось здоровье, исчезла боль в плече, ведь наш специалист Виктор Васильевич к каждому имеет индивидуальный подход. Но самое ценное для меня это люди. Именно здесь я смогла найти близких друзей», — рассказывает подопечная терцентра Любовь.

Наряду с общими тренировками внимание уделяется и сложным случаям, требующим профессионального медицинского внимания.

«У нас ежедневно проходят занятия по лечебной физкультуре для двух групп с разным уровнем нагрузки. Поскольку большинство реабилитологов сейчас помогают военным, мы взяли на себя миссию восстановления пожилых после тяжелых травм и операций. Наш комплекс сочетает дыхательные упражнения, разработку суставов и позвоночника, что помогает избавиться от боли и отеков, а также получать дефицитное общение», — говорит медицинская сестра по ЛФК, реабилитолог с 42-летним стажем Людмила Петренко.

Но главное, что заведения центра – это не просто спортивные залы, а особая среда поддержки, мотивирующая подопечных ежедневно оставаться активными.

«Мой стаж в территориальном центре уже 15 лет. Пришла сюда сразу, когда вышла на пенсию. Пытаюсь заниматься спортом каждый день и облегченных программ не ищу - наоборот, люблю более сложные упражнения, которые дают настоящий тонус. Но физкультура — это лишь часть дня, ведь мы с девушками здесь настоящие коллеги: вместе занимаемся творчеством, поем и остаемся в центре почти до трех часов дня», — делится подопечная терцентра Нина.