Днепр » Новости города и региона | Регистрация | Вход |
НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА |
16.08.2018
Правила безопасности в жару![]() В жару лучше сидеть под кондиционером, а если не получается – больше пить и наряжаться в хлопковую одежду. Самое опасное и жаркое время – с 11 до 17 часов, в это время лучше минимизировать передвижения по улице и тем более не находиться на солнце. Если уж приходится перемещаться – ходите в тени деревьев и пейте больше воды, советует заведующий отделением интенсивной терапии политравмы Днепропетровской областной клинической больницы им. Мечникова Игорь Йовенко. А вот в общественный транспорт вообще заходить без крайней необходимости не стоит, в такую жару он вреден для здоровья, уверен врач.
«Хочется обратиться к перевозчикам: начните перевозить людей в человеческих условиях. В жару в общественном транспорте настолько жарко, что здоровье людей под угрозой, - говорит Йовенко. – Если же во время поезди вы почувствовали симптомы перегрева – немедленно покиньте транспорт и переместитесь в тень». Первые признаки перегрева – повышенное потоотделение, общая слабость, головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, учащенный или слабый пульс, отдышка. Если есть эти признаки – надо немедленно уйти с солнца в прохладное помещение, попить холодной воды. Если человеку очень плохо – его надо уложить и вызвать скорую помощь. Особенно опасна жара для маленьких детей и пожилых, но и взрослые здоровые люди тоже часто страдают от теплового удара. Чтобы уберечься физнагрузки стоит перенести на утреннее время (6-8 утра) или на вечер (после 19 часов), Пейте только простую воду, никаких сладких газированных напитков употреблять не стоит. Хорошо помогают утолить жажду квас и морсы. Одежда должна быть свободной, светлой из хлопковой ткани, обязателен головной убор или зонтик.
«Отдавайте предпочтение легкой пище, которая легко переваривается: овощи фрукты. Ни в коем случае, не переедайте, а основной прием еды оставляйте на ужин. В такую жаркую погоду откажитесь от приема алкогольных напитков», - добавил Йовенко.
Автор: Кристина Выхристенко Вся тема: Жара и пожары
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook.
Читайте также:
Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.
Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление Другие новости раздела:
![]() Стало известно, какие садики и школы Днепра отремонтируют в 2019 годуВ горсовете Днепра сообщили, какие садики и школы города отремонтируют в 2019 году.![]() 19 февраля в районе просп. Свободы отключат воду19 февраля с 09:00 до 20:00 часов будут наблюдаться перебои в водоснабжении. |
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярные*:
по комментариям | просмотрам
Автобусы из Каменского в Днепр тоже переносят на левый берег (69)
Как в Днепре будут приучать к порядку водителей автобусов (60) В Днепре разрушается отреставрированный фасад (56) ЦИК завершила регистрацию: в выборах президента примут участие 44 кандидата (43) В мэрии Днепра объяснили, как горожане смогут оформить материальную помощь (35) Эксперт объяснил, почему в Днепре на Набережной погибла стая скворцов (31) Люди возмущены переносом конечной новомосковских и павлоградских автобусов на левый берег (30) В Украине будут штрафовать репетиторов (30) Аэропорт между Днепром и Запорожьем: в сети появились эскизы (29) В Днепре на Космической BMW въехал в столб: пострадал водитель (27) * - за 7 дней | за 30 дней | Подробнее |
Если маршрут моей поездки как-то пересекается с нынешней линией - стараюсь пересаживаться, лучше потерять немного времени потратить на 4 грн больше, зато доехать не в мокрой одежде (в маршрутках сейчас под 50 градусов бывает легко, особенно в пробках и пока набираются-тянутся от конечных) и дыша приятным прохладным воздухом. Да и ощущение общей организованности и порядка там намного выше. А если знать расписание и подгадывать, то получается даже быстрее, чем в маршрутке.
Остаётся надеяться, что всё-таки дотянут в итоге до нагорки, и это не будет тянуться ещё десятилетия. Ответить | С цитатой