Будьте в тренде!!! В фитнес-центре «ФЛЕКС»DFBB появились петли TRX

TRX – что это такое???

Тренажер TRX – подвешенные к потолку ленты с удобными рукоятками. Разработан специалистами военно-морского флота США для тренировки бойцов в любых условиях.

Петли TRX предполагают тренировки с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Упражнения на этом тренажере хорошо подойдут людям с любой физической подготовкой и способствуют развитию выносливости, силы, гибкости и равновесия.

Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник!!!

Групповые занятия проходят по расписанию

Вторник 18-30
Четверг 18-30
Суббота 16-00

После инструктажа профессионального тренера нашего фитнес-центра Вы сможете выполнять различные упражнения, удерживаясь на весу. Элементарные на первый взгляд отжимания и подтягивания становятся в несколько раз тяжелее сразу для всех групп мышц.

Такие тренировки прекрасно развивают выносливость и работу сердечно-сосудистой системы.

Если Вы занимаетесь на TRX – это говорит о том, что Вы не только следите за своим здоровьем и физической формой, Вы идете в ногу с современными тенденциями развития фитнеса. TRX – это тренд!!!

Записаться в группу можно по телефону
+380 93-539-34-85
+380 67-634-69-09