Женская самоидентичность: самопознание и самообретение

Мастер-класс

«Квартира» приглашает вас на третий мастер-класс Елены Рыхальской на тему: «Женская самоидентичность: самопознание и самообретение».

Елена Рыхальская - психолог и психотерапевт в области семейных отношений и бизнеса с опытом более 20-ти лет — подготовила 10 мастер-классов в рамках программы «Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям».

Программа третьего мастер-класса: «Женская самоидентичность: самопознание и самообретение».

• Модели трансформации женственности
• Предпосылки развития у девочки женского начала.
• Формы проявления женственности
• Рекомендации по развитию женского и мужского начал. Понятие женской идентичности
• Самоидентификация женщины и её составляющие, работа с ними.

В мастер-класс входят тесты и упражнения для домашнего выполнения.

Для кого этот тренинг:
Тренинг подходит и будет полезен женщинам всех возрастов, которые:
• интересуются механизмами сохранения гармоничных отношений в паре;
• хотят раскрыть собственное женское начало;
• не удовлетворены отношениями с настоящим партнёром, но не знают, как их исправить;
• устали быть сильными;
• которые хотят разобраться в природе конфликтов, возникших в отношениях с мужчиной и понять – что делать дальше.

А также тем:
• кому необходимо сохранить, восстановить, «придать новый смысл и эмоциональность» существующим отношениям;
• у кого не складываются отношения с мужчинами;
• кому интересно знать как можно больше о психологии любви и взаимоотношений в паре.

Представленная методика является результатом 20-го практического опыта индивидуальной и групповой работы автора с женщинами и их партнёрами в области их личных отношений. Всё, что предложено в ней – проверено на практике и подтверждено реальными результатами. Каждая рассматриваемая тема закрепляется специально разработанными тестами, заданиями и упражнениями, с целью закрепления полученных результатов.

Темы 10 мастер-классов:
1. Первый мастер-класс «Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям», на котором были рассмотрены основные понятия «Любви» и поведение женщин и мужчин на разных этапах отношений. Все участницы получили в подарок одноименную книгу Е.Рыхальской «Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям», на основе которой выстроены дальнейшие темы мастер-классов.
Мастер-класс состоялся 21 декабря 2013 года.
2. «Жертва» в проявлениях женского начала или что нам мешает в отношениях с мужчиной и в карьере». На этой встрече мы узнали о том, почему мы чувствуем себя жертвами и как научиться их распознавать и бороться с ними в себе.
Мастер-класс состоялся 23 января 2014 года.
3. «Женская самоидентичность: самопознание и самообретение». Что такое женственность и как она развивается.

• Модели трансформации женственности
• Предпосылки развития у девочки женского начала.
• Формы проявления женственности
• Рекомендации по развитию женского и мужского начал. Понятие женской идентичности
• Самоидентификация женщины и её составляющие, работа с ними

Мастер-класс состоится 3 апреля 2014 года. Места  есть!
Предварительная регистрация по электронной почте: artkvartira@gmail.com или по телефонам 056 371 45 22 050 42 11 304
4. «Субличности женского начала: если вы хотите чего-то от мужчины, подумайте что даёте взамен».
Мастер-класс состоится в апреле 2014 года.

• Основные потребности женщины – основные потребности мужчины: как достичь гармонии.
• Соотношение «давать и брать».
• Изучение восьми основных субличностей женщины: описание, диагностика, формирование, глубинный анализ.
• Положительное и негативное развитие субличностей женского начала на примерах известных в истории женщин.
• Гармоничное развитие субличностей женского начала – залог гармоничных отношений с мужчиной.
• Как развивать субличности женского начала: рекомендации и упражнения.
• Как справляться с утрированными субличностями, которые мешаю строить и развивать отношения: рекомендации и упражнения.
• Понятие деструктивности в поведении женщины.
• Понятие женской «изюминки» — научная сторона вопроса.

В программу входят тесты и упражнения для домашнего выполнения.
5. «Объективно: что такое «мужчина моей мечты» и как встретить своего».
Мастер-класс состоится в апреле-мае 2014 года.

• Критерии объективной и субъективной оценки мужчины.
• Стереотипы восприятия мужского начала.
• Отличие зрелого, готового к продуктивным отношениям мужчины от невротика.
• Образ деструктивных проявлений в мужском поведении.
• Диагностика приверженности женщины к определённому деструктивному типу мужчины.
• Как определить образ мужчины от которого вам нужно «бежать».
• Образ наилучшего для женщины мужчины: разница между желаемым и адекватным.

В мастер-класс входят тесты и упражнения для домашнего выполнения.
6. «Почему он ушёл, всё же так хорошо начиналось?»: ошибки, которые совершают женщины при знакомстве и в период начала отношений с мужчиной».
Мастер-класс состоится в мае 2014 года.

• Процесс идентификации в рамках развития отношений.
• Почему на каждом из этапов может произойти «слом» объективного процесса развития отношений.
• К чему приводят манипуляции в начале отношений, а также в процессе их развития.
• Любимые ошибки женщин.
• Начало отношений: условия формирования «МЫ».
• Критерии развития конструктивных отношений.
• Критерии того, что отношения развиваются по деструктивному типу.
• Как сохранить отношения.

В мастер-класс входят тесты и упражнения для домашнего выполнения.
7. «Типология мужчин: кто разрушит вашу жизнь, а с кем можно жить долго и счастливо».
Мастер-класс состоится в мае 2014 года.

• Конструктивные и деструктивные отношения: ещё раз про любовь.
• Семь основных типов разрушающих мужчин.
• Когда женщина становится «жертвой».
• Типология зависимостей.
• Как вовремя остановится: сигналы, которых мы не замечаем вовремя.
• Как избавиться от разрушающих отношений и больше не входить в подобные.
• Критерии зрелого партнёра.

В мастер-класс входят тесты и упражнения для домашнего выполнения.
8. «Конфликты в личных отношениях: предотвращение или способы выхода из конфликтов».
Мастер-класс состоится в июне 2014 года.

• Понятие конфликта в психологии.
• Особенности семейных конфликтов.
• Конфликты между различными членами семьи и родственниками.
• Наиболее распространённые семейные конфликты и как в них себя вести.
• Объективные и субъективные конфликты.
• Основные схемы возникновения конфликтов.
• Формы конфликтных семей.
• Способы предотвращения конфликта.
• Способы конструктивного выхода из конфликта.
• Разница в восприятии конфликтов партнёрами.
• «Ссориться со смыслом: когда ссориться полезно»
• Женщина в конфликте: познать себя
• Конфликтный человек: как быть?
• Понятие и структура конфликтоустойчивости.
• Как, сохраняя нервные клетки, добиваться своего.

В мастер-класс входят тесты и упражнения для домашнего выполнения.
9. «Обида и чувство вины – два самых страшных вируса, мешающие создать конструктивные отношения с мужчинами».
Мастер-класс состоится в июне 2014 года.

• Обида и чувство вины с точки зрения психологии.
• Опасность обиды и чувства вины для женщины, находящийся в отношениях.
• Опасность обиды и чувства вины для женщины, которая осталась одна.
• Формы и виды обиды.
• Основные проявления чувства вины.
• Психосоматические аспекты понятий.
• Диагностика обиды и чувства вины.
• Работа с обидой. Работа с чувством вины. Критерии избавления.
• Расставание и обида, расставание и чувство вины. Как пережить расставание не зафиксировав обиду и вину.
• Новая встреча – особенности восприятия себя, мира, окружающих и мужчин. Рекомендации.

В мастер-класс входят тесты и упражнения для домашнего выполнения.
10. «Судьбы великих женщин: уроки для современных женщин».
Моно-спектакль.

В программе возможны изменения и дополнения!

Примітка:
У розкладі можливі зміни. Будь ласка, уточнюйте інформацію за телефонами закладів, в яких відбуваються зазначені події.
Час сеансів у кінотеатрах може змінюватися без попередження!
Зверніть увагу, що зміна репертуару в кінотеатрах відбувається по четвергах.

Експорт афіші