Спорт вместо психолога: как физические нагрузки улучшают эмоциональное состояние

Некоторые виды спорта и вовсе можно использовать как терапию для работы над собственными эмоциональными проблемами.

5 самых крупных ошибок в макияже при использовании подводки

И 5 способов, как их избежать.

Ботулизм в Украине: как понять, что ты заразилась ботулизмом, главные симптомы ботулизма

Ботулизм — опасное заболевание, которое может коснуться каждого из нас. Это тяжелая инфекционная болезнь характеризуется поражением нервной системы и спинного мозга, что может повлечь за собой очень серьезные последствия.

На счет три: простые способы избавиться от мешков под глазами

Причины появления этой проблемы разные, а вот эффективный и безопасный способ лечения мешков под глазами — выполнять комплекс упражнений для приведения в тонус мышц лица.

О чем болит тело? Избавляемся от эмоциональных блоков

Хронические боли – не всегда являются признаком физиологических нарушений. Так наше тело может реагировать на стресс или наличие тяжелых эмоциональных проблем, которые человек привык игнорировать.

Ботокс для ресниц: полезная процедура или маркетинговый ход?

И вот, монстры бьюти-индустрии нашли великому ботулотоксину еще одно неожиданное применение. Знакомьтесь с новой процедурой.

Как в 40 выглядеть на 20: секреты молодости японок, которые нужно знать всем

7 секретов красоты японских женщин, которые стоит взять на заметку.

Как получить золотистый цвет кожи без загара?

Лето в разгаре. Вы мечтаете побыстрее выбраться на пляж, чтобы придать своей коже соблазнительные смуглые тона?

Как хранить лекарства летом

Обязательным условием правильного хранения любых медикаментов является соблюдение температурного режима.

Держи баланс: что такое PH и почему так важно сохранить его в норме

Баланс кислоты и щелочи суперважен для здоровья твоего тела. Это своего рода индикатор нашего состояния, а отклонения от нормы говорят о сбое в работе организма.

Почему мне все время хочется спать: возможные причины хронического недосыпания

Во время сна мы обновляемся. Организм не отвлекается на внешние факторы, а занимается регенерацией. Проходит проверка: все ли органы готовы к новому дню? Организм чинит сам себя.

На самом ли деле электрическая зубная щетка лучше обычной ручной?

Чистые, красивые и белоснежные зубы хотят все. Еще желательно, чтобы они были здоровыми, чтобы не беспокоили никакие болевые ощущения.

Азбука красоты: Эмоленты

Что это и почему они полезны для одного типа кожи, но абсолютно противопоказаны другому?

Как улучшить память: 5 несложных советов

Чтобы улучшить функциональность мозга и процесс запоминания, воспользуйся этими приемами.

Как бороться с внутренним критиком? Учимся любить себя

Как часто вы обещаете себе начать жить по-новому? Купить абонемент в фитнес-центр, сменить скучный гардероб или заново влюбиться? «Вот завтра точно сяду на диету», «летом обязательно пойду в поход», «еще одна выходка – и сменю работу».

Карвинг бровей: новый тренд в макияже или неудачная шутка визажистов?

Звездный визажист Алекса Линк выложила в свой инстаграм потрясающе красивый макияж брови, упомянув, что разрабатывает новые идеи для хэллоуинских вечеринок. Неожиданно у Алексы появились сотни последователей, которые развили идею и предложили собственные ее воплощения.

Разговор с косметологом про советы в интернете и стереотипы: что можно, а что нельзя

И из-за своеобразной борьбы между традиционной и народной косметологией возникает много мифов и заблуждений, некоторые из которых мы сегодня хотим развеять.

Во имя красоты: кровавая подтяжка, массаж змеями и еще 8 «адских» бьюти-процедур

А на какие странные процедуры готова пойти ты ради красоты и вечной молодости?

Упражнение планка — как похудеть, занимаясь всего 3 минуты в день

У тебя не находится даже 20 минут в день, чтобы заняться спортом, а желание похудеть так и остается нереализованным — тогда упражнение планка именно для тебя.

Четкий овал: как избавиться от второго подбородка

Второй подбородок — досадный косметический дефект, способный испортить даже идеальный овал лица. А самое обидное, что страдают от этой проблемы не только люди с избыточным весом, но и вполне себе стройные девушки.