Голова хорошо, а все тело лучше

Мастер-класс

Тематическая программа по телесно-ориентированной психотерапии:«ГОЛОВА ХОРОШО, А ВСЕ ТЕЛО ЛУЧШЕ?!!!».

Регистрация: 067 633 78 08 Оксана (менеджер) г. Днепр

Первый семинар 8-10 ноября (08.11 с 15:00 до 19:00, 09.11 и 10.11 с 11:00 до 18:00 ч.) 

ТОП – это способ стать и оставаться самим собой в любой ситуации, сбрасывая маски, защитные слои, которыми мы обзаводимся с детства. Это путь к достижению осознанности, свободы и творчества в нашей жизни.

Как жить более яркой и полной жизнью?

Разум и логика часто позволяют нам избежать контакта с нашими истинными чувствами и переживаниями. Тело же, напротив, легко и жизнерадостно идет на контакт. Оно хранит в себе абсолютно все наши эмоции, воспоминания, наш уникальный человеческий опыт. В нашем теле много ресурсов. Важно научиться понимать его язык, иногда прямой, иногда – очень образный и символичный. И тогда мы сможем обрести утерянную дорогу к себе.

Эта программа актуальна для тех, кто хочет:
- обнаружить мышечные зажимы в теле и проработать их;
- избавиться от ощущения скованности и напряжения;
- преодолеть страхи и тревоги, связанные с близостью и доверием;
- научиться осознавать и понимать значение телесных симптомов и находить, благодаря этому, решение психологических проблем;
- приобрести легкость в теле и уверенность в себе;
- разрешить эмоциональные трудности и конфликты;
- получить не только эффект от работы, а и знания, которые позволят в дальнейшем самостоятельно работать с телом.

Что получите в результате:
- ценнейший опыт контакта с собой, своими чувствами;
- научитесь слышать тело и опираться на него при выборе жизненных стратегий;
- сможете связывать воедино чувства, разум и телесные ощущения;
- умение считывать и расшифровывать телесную информацию с собственного тела и с тела другого человека;
- научитесь осознавать свои проблемы через их телесные проявления.

Данная программа состоит из 5 трехдневных семинаров, раз в два месяца. Каждый семинар по 24 академических часа.

При успешном завершении программы выдается СЕРТИФИКАТ Межрегионального института Гештальт-Терапии и Искусства.

Как будут проходить семинары?

Работа проходит в форме тематических сессий, включая в себя теорию, практические упражнения, получение личного клиентского опыта и практику работы с телесностью.

Психотерапевтическая работа: групповая работа, работа в парах и тройках, индивидуальная работа, направленная на осознавание, принятие себя, своей уникальности.

ПРОГРАММА СЕМИНАРОВ

1 семинар.

Знакомство с ТОП.
Цели и задачи ТОП. Вегетотерапия В.Райха. Базовые понятия ТОП: социальное и биологическое тело, энергия, блоки и зажимы. Функциональное напряжение. Прикосновение, как форма контакта. Отражение в теле проблематики «Я и социум».

2 семинар.

Телесный образ себя – защита или панцирь?
Вегетотерапия В.Райха. Метод М.Фельденкрайза. Бессознательное представление об образе тела и тело реальное. Исследование возможностей и ограничений собственной телесности. Отражение в теле проблематики «Я и другие».

3 семинар.

Границы. Опоры в себе и в окружающем мире. Чувство безопасности.
Базовое понятие границ. Как нарушение границ влияет на нашу жизнь. Понятие опор в ТОП. Различные виды опор и как они работают. Способы, приемы и техники работы с границами и опорами. Отражение в теле проблематики «Я и Я».

4 семинар.

Исцели свои страхи.
Основные виды и источники страхов. Метод В.Баскакова – четыре базовых приема танатотерапии. Техники, позволяющие освободиться от страхов или использовать их.

5 семинар.

Голова хорошо, а все тело лучше.
Телесность. Телесные феномены, как проявление личности. Движение, как способ существования и самовыражения. Работа с личностной и межличностной проблематикой.
Ведущая программы Ульянова Лариса, психолог, телесно-ориентированый психотерапевт, гештальт терапевт

Условия оплаты:
Стоимость семинара без предоплаты - 3000грн
Стоимость семинара по предоплате (предоплата 500 грн за 10 дней до семинара - не возвращается) – 2500 грн

Примітка:
У розкладі можливі зміни. Будь ласка, уточнюйте інформацію за телефонами закладів, в яких відбуваються зазначені події.
Час сеансів у кінотеатрах може змінюватися без попередження!
Зверніть увагу, що зміна репертуару в кінотеатрах відбувається по четвергах.

Експорт афіші