Закрыть Вход на gorod.dp.ua

Имя для входа:
Днепр » Афиша
Регистрация Вход

вт, 16 октября 2018
11:11
УКР   ENG
Посмотреть афишу: Йога для беременных

Йога для беременных

Спорт

Беременность – чудесное время для знакомства с практикой йоги. Мы постарались сделать все , чтобы это знакомство было приятным для Вас.

Йога для беременных в центре “Аист” это:

  • Уютный зал для занятий, расслабляющее музыкальное сопровождение и рукводство опытного инструктора йоги.
  • Специальный комплекс упражнений йоги для беременных для подготовки  Вашего организма к родам, адаптированный специально с учетом растущего животика.
  • Умеренная физическая нагрузка в сочетании с правильной техникой дыхания  для протекания Вашей беременности без осложнений и подготовки организма для легких родов.

Польза от занятий йогой в период беременности

  • Укрепляются мышцы таза и спины, позвоночник и связки становятся более гибкими, а суставы подвижными
  • Поможет справиться с токсикозом и изжогой
  • Улучшается кровообращение и пищеварение
  • Уменьшаются отеки конечностей и профилактируется варикозное расширение вен
  • Обогащается организм матери и малыша кислородом – йога помогает научиться правильно дышать
  •  Повышается адаптивность к стрессу, приобретается навык расслабления и отдыха во время схваток и родов
  • Тренируются ткани промежности для избежания разрывов в родах
  • Способствует восстановлению  физической  формы после родов в максимально короткие сроки.

Вы можете посещать занятия йогой для беременных, начиная с первого месяца. Важно!Во время занятия следите внимательно за своим самочувствием, при появлении дискомфорта сообщите об этом инструктору.
Практикуя йогу во время беременности, Вы  насладитесь ее благотворным влиянием на Ваше тело и душевное состояние.
Йога поможет Вам оставаться в тонусе, восстановиться и вернуть физическую форму после родов в максимально короткие сроки.

Время:

Вторник, Четверг – 13:30-15:00

Цена:

- абонемент на 8 занятий (два посещения в неделю) – 880,00 грн.
- абонемент на 4 занятия (одно посещение в неделю) – 520,00 грн.
- разовое посещение – 180,00 грн./занятие
*20% скидки на любой абонемент выдается при посещении курсов: Мамушка или Семейный курс.

Запись по телефонам 093 307-65-46; 067 636-41-50; 050 637-61-78
http://aist.dp.ua/usluga/joga-dlya-beremennyh/

Сегодня:

Все даты:

Аист - Семейный Консультативный Центр

просп. Дмитрия Яворницкого, 27-А
Время: 13:30-15:00
Цена билета: 180 грн – разовое посещение






Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.

Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление

Примечание:
В расписании возможны изменения. Пожалуйста, уточняйте информацию по телефонам заведений, в которых происходят указанные события.
Время сеансов в кинотеатрах может меняться без предупреждения!
Обратите внимание, что смена репертуара в кинотеатрах происходит по четвергам.

Экспорт афиши

copyright © gorod.dp.ua, ТРК Украина
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте