Психологический тренинг “КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ?”
Храбрость – это не отсутствие страха. Это, скорее, присутствие страха наряду со смелостью увидеть его.Когда мы обнаруживаем страх, с ним нужно разобраться – задать себе вопросы: “Почему я боюсь?”, “В чем причина страха?”, “Что усиливает страх?”
Ошо
Об этом на нашем тренинге, а так же:
- Психология страха
- Встретимся со своими страхами
- Поймем как перестать бояться и нужно ли бороться со страхами
- Что делать со страхами: побеждать, избавляться или управлять
- Ревность, зависть, обида – как проявления чувства страха
- Как “использовать” страх для личностного развития
- Формы страха: волнение, беспокойство, тревога, паника
- Страх и здоровье
Ведущая: Дирявка Ирина - семейный детский психолог, арт-гештальт-терапевт.