22.02.2018
Регулярная медитация в SelfCenter
Мы рады сообщить об открытии регулярной группы для тех, кто хочет заниматься медитацией.
Занятия будет вести Юлия Панкова.
Эти практики будут проходить по вторникам и четвергам с 19:10 до 20:10.
Кому сложно организовать себя и место для медитации дома, наши практики будут такой возможностью.
Опытные практики смогут разнообразить свой опыт и освоить новые методы.
Дружественная и теплая атмосфера групповой медитации и руководство опытного инструктора будут способствовать глубокому и мягкому самоосознаванию.
Все полученные навыки в ходе выполнения формальных практик медитации, связанные с концентрацией внимания, осознаванием своих эмоций и реакций, взращиванием равностности и благородных черт характера встраиваются в повседневную жизнь современного человека.
Приходите, вместе веселее, радостнее и интереснее!