Как выбрать свой SPF фильтр в солнцезащитных средствах?

Так как именно от правильного подбора фильтра зависит эффективность солнцезащитных средств, мы решили разобраться по какому принципу нужно подбирать SPF.

Sun Protection Factor — это солнцезащитный фактор. Он обозначает способность косметических средств увеличивать время безопасного пребывания на открытом солнце. Индекс может быть от 2 до 100 единиц. Используя средства с SPF, вы можете безопасно находиться под солнечными лучами до 50 минут. Надо помнить, что этот индекс защищает нас от UVB лучей, пишет hochu.ua.

SPF фильтр 30 + пропускает до 3 процентов излучения, а 50+ до 2 .

Какие есть фильтры SPF

- 2-10 единиц — базовая, защищает от 50-75%;
- 10-15 — средняя степень защиты, защищает от 85%;
- 115-20 — высокая степень защиты, защищает от 95%;
- 20-30 — интенсивная защита, защищает от 97%;
- 45 — интенсивная защита, защищает от 97%;
- 50 — интенсивная защита, защищает от 98%;
- 50 + — интенсивная защита, защищает от 98,5%.

Многие бренды начали добавлять в свою продукцию SPF на постоянной основе. Если вы выбираете тональную основу, праймер или СС крем, то защиты до 10 единиц будет достаточно.

Для того, чтобы определить степень нужной защиты — откройте погоду на гаджете.

Принципы подбора SPF фильтра

Для того чтобы подобрать себе средство, нужно исследовать уровень излучения конкретно в вашем регионе. И это совершенно несложно. Достаточно открыть погоду на своем гаджете и посмотреть УФ индекс (уровень максимального ультрафиолетового излучения в определенный день). Например, сегодня УФ-индекс — 2.

При выборе солнцезащитного средства нужно учитывать свой тип кожи и фототип.

1) Очень светлая кожа. Выбирайте средство с защитой не менее 30 + независимо от сезона.

2) Светлая кожа. В начале сезона, или когда солнце неактивное, вам будет достаточно SPF 15-20. Отправляясь на пляж, возьмите защиту 30 + .

3) Смуглая кожа. Вот именно этому типу можно выбрать продукт с фильтром до 10.

Одна чашка зеленого или черного чая в день снижает риск возникновения меланомы (рак кожи) на 30%.

Итог

Так какую защиту лучше всего выбрать? Все зависит от климата вашей страны и образа жизни. В будние дни (если вы проводите много времени в офисе) — достаточно выбрать защиту до 15 единиц. В выходные — 30 + (так как мы больше проводим время при активном солнце).

Смогли определиться?

Источник: hochu.ua