Закрыть Вход на gorod.dp.ua

Имя для входа:
Днепр » Афиша
Регистрация Вход

вт, 26 сентября 2017
10:18
УКР   ENG
Фитнес для беременных

Фитнес для беременных

Спорт

Навык осознанного расслабления – это главный “инструмент”  для мягких естественных родов. В расслабленном теле все процессы протекают мягче и менее болезненно.

Практический курс “Радужная беременность” это:

  • Курс для ответственной мамы во II-III триместре -авторская разработка специалистов Центра “Аист”. Входит в комплексную программу основных курсов подготовки к родам “Семейный” и “Мамушка”.
  • Уверенность в своих силах перед родами.
  • Улучшение качества проживания родовых ощущений.
  • Подготовка  глубоких мышц, которые в обычной жизни не задействованы, но активно участвуют в родовой деятельности.
  • Тренировочные упражнения  по подготовке к родам, выполняемые  по мере Ваших сил и возможностей, под наблюдением опытного инструктора.
  • Возможность во время 15-минутного перерыва обсудить самые животрепещущие для Вас вопросы.

 Занятия состоят из двух частей (2.5 часа):

1 часть – работа с телом – включает в себя:

Гимнастику для позвоночникасуставную гимнастику; растяжки; элементы йоги для беременных третьего триместра; элементы цветотерапиирелаксацию -«Путешествие по Радуге».

2 часть – коррекция родовых ощущений – включает в себя:

Освоение различных техник дыхания, которые можно применить в родах; тренировку потужного дыхания; практику сочетания дыхания с родовыми позами; изучение техники Голосения, которая помогает обезболить схватку, способствует мягкому открытию в родах; моделирование ситуации родов для выработки  новых  положительных реакций на непривычный дискомфорт, на растяжение, на боль.

Звоните и получите бесплатную консультацию специалиста  (067) 951-17-27, (063) 71 81 594
Подробности https://aist.dp.ua/usluga/podgotovka-k-rodam/

Завтра:

Все даты:

Аист - Семейный Консультативный Центр

просп. Дмитрия Яворницкого, 27-А тел.: 056-794-64-73, 056-785-53-43
Время: 14:00 - 16:30
Цена билета: 600 грн/мес. – Абонемент. 180 грн – Поразовая оплата


Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.

Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление

Примечание:
В расписании возможны изменения. Пожалуйста, уточняйте информацию по телефонам заведений, в которых происходят указанные события.
Время сеансов в кинотеатрах может меняться без предупреждения!
Обратите внимание, что смена репертуара в кинотеатрах происходит по четвергам.

Экспорт афиши

copyright © gorod.dp.ua, ЧАО «Сегодня Мультимедиа»
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте