Любой человек рождён для создания прекрасного. Художник в той или иной мере есть в каждом из нас.
Арт-терапия – это процесс осознания себя и мира.Особенность ее в том, что с помощью спонтанных символов, образов, которые создает сам человек, происходит мягкое и глубокое самопознание, раскрытие творческих сил, гармонизация внутреннего состояния человека. Для занятий арт-терапией совершенно не требуется умения рисовать.
Что вы сможете обрести при помощи арт-терапии?
Свободу от проблем, комплексов, ограничений – всего того, что мы нехотя получили в детстве, что вынесли из школьного и порой родительского воспитания. Вы можете справиться с неуверенностью в себе.
Креативный подход к решению проблем и достижению успеха. Это совершенно особенный взгляд на мир, при котором каждое препятствие превращается в трамплин, а каждая задача – в материал для жизнетворчества.
Освобождение от кризисов – возрастных, личностных, социальных. С точки зрения арт-терапии кризис – не тупик, а потолок, в которой мы упираемся макушкой, стоит нам вырасти из текущего жизненного пространства. С помощью арт-терапевтических занчтий вы сможете перейти на новый уровень и продолжить путь к своим эверестам.
Достижение целей, реализацию планов. Самое время пристроить надежный фундамент вашим воздушным замкам.
Индивидуальные занятия в методе арт-терапии могут помочь Вам с разными актуальными запросами:
-проработка обид, неуверенности, негативных переживаний, страхов;
-умение слушать и слышать внутреннее «Я»;
-исследование взаимоотношений с близкими людьми;
-знакомство со своими внутренними Женщиной и Мужчиной и гармонизация их контакта;
-научиться управлять своим настроением;
-осознать ценность собственной личности, научиться принимать себя и окружающих вас людей;
-работа с постановкой цели, поиском внутренних ресурсов для ее достижения;
-расширить представление о себе, стать более успешными;
-исследовать свои желания,потребности и гармонизировать свое эмоцианольное состояние.
У вас есть безграничное пространство для исцеляющего, вдохновляющего творчества.
Вы можете на собственном опыте опробовать следующего методы арт-терапии:
Медитативное рисование; инсталяция и работа с предметами; восточные техники живописи (У-син); фото-терапия; работа с масками; создание мандал; гримотерапия; работа с пластическими материалами: песком, глиной, пластилином, тестом; коллаж и многое другое.
Занятия проходят в кабинете в удобное для вас время.
Вы можете назначить встречу по телефону: +38(050) 45 25 433.
Арт-терапевт Гончарова Лилия.